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			    黃花菜 
	            
        
	                
        黃花菜
        
	                
        
	                	黃花菜又被叫做金針菜，是一種花蕾，其營養(yǎng)價值很高，它不僅是廚中佳肴，也具有良好的食療價值。黃花菜有較顯著的健腦、抗衰老功能，并能顯著降低血清膽固醇的含量，所以對于體弱的腦力勞動者及高血壓患者有很好的保健作用。
	                
        
	           
        
	           
        
	           	   
        
                   
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        黃花菜指數(shù)信息
        
				
        
					
          
						
        • 外文名稱：Hemerocallis citrina Baroni
        • 別名：萱草、忘憂草、金針菜、萱草花、健腦菜、安神菜、綠蔥花
        • 科：百合科
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