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干貝

干貝

干貝是扇貝的干制品，其營養(yǎng)價值非常的高，它含有多種人體必需的營養(yǎng)，具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效，常食有助于降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身，但是過量食用會影響腸胃的運(yùn)動消化功能，導(dǎo)致食物積滯，難以消化吸收

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干貝指數(shù)信息
  • 材料：扇貝，江珧
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